Peruskurssin käyneiden harjoitukset jatkuvat samoin kun kurssin aikanakin:
maanantait 28.11. ja 5.12. Svenska Skolcentrum klo 18-19 ja
keskiviikot 30.11. ja 7.12. klo 18-19 Kasavuoren liikuntasalissa.
Kurssin käyneet aikuiset voivat osallistua myös aikuisten perusharjoituksiin,
Ajat ja paikat läytyvät palkista: Harjoittelu -> Salivuorot.
Junnutreenit pidetään vielä 28. ja 30. marraskuuta sekä 5. ja 7.12.
Aikuisten harjoitukset (ikäraja 15 vuotta) jatkuvat 11.12 asti. Jarmo pitää sunnuntaina 11. joulukuuta syyskauden viimeiset treenit klo 18-20 kaikille vyöarvoille.
Kevätkausi alkaa ma 9. tammikuuta 2017 kun harjoitussalit ovat taas auki.