Minileirit lauantaisin klo 13-16, lyhyitä taukoja sopivissa väleissä
Hinta 20€ /osallistuja, ikäraja 14 vuotta
Lauantai 30.9. Ante Brännbacka, 6.dan: Syyskauden aloitusleiri
Lauantai 25.11. Ante Brännbacka, 7.dan: Heijastuksia Okinawalta
Lauantai 9.12. Jarmo Bäckman, 4.dan: Vyökoetekniikkaleiri
Peruskurssi lapsille (ikäraja 8 vuotta ja eka luokka käytynä) ja aikuisille alkoi viime viikolla maanantaina 11. syyskuuta. Kurssin harjoitukset pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19. Lapset ja aikuiset harjoittelevat kurssin ajan yhdessä.
Kurssille mahtuu vielä muutama harjoittelija mukaan!
Kurssilla riittää varusteiksi liikunta-asu, verkkarit ja t-paita tai vastaava. Harjoittelemme paljain jaloin.
Kurssin hinta on 200€ joka kattaa koko syyskauden harjoitukset, vyökokeen ja keltaisen vyön. Hinta kaikilta seuraavilta perheenjäseniltä on 100€. Kurssia voi käydä kokeilemassa pari kertaa ennenkuin lähetämme maksuja.
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: tiina (at) kauniaistenkarate.fi
Harjoitukset pidetään aikataulun mukaisesti maanantaisin ja keskiviikkoisin.
HUOM!! Sunnuntaiharjoitukset alkavat vasta syyskuun 3. päivä.
Karaten kevätkausi 2023 on päättynyt. Kesällä on ansaittu harjoitustauko karatesta. Kannattaa siirtyä vaihtelevien kesälajien pariin ☀️ Syyskausi alkaa elokuussa koulujen alettua, ilmoitamme myöhemmin aikataulusta nettisivuilla, facebookissa ja sähköpostilla.
Kiitos kaikille hyvästä harjoitteluseurasta ja ohjaajille mukavista treeneistä!
Viime viikolla pidetyssä vyökokeessa suoritettiin uusia vyöarvoja. Paljon onnea kaikille uusista vöistä!!
Jonas Stjernberg sai sinisen vyön
Piia Finni ja Marina Semenova saivat molemmat vihreän vyön
Aleksi Kiviniemi vahvisti oranssin vyönsä aikuisvyöksi
Junnujen vyökokeessa saatiin paljon uusia vöitä:
Jonne sai vihreän vyön
Gavin sai oranssi++ vyön
Saana sai oranssin vyön
Lisa L sai keltaisen++ vyön
Keltainen+ vöitä suoritettiin 10, vyön saivat:
Ananda, Anton, Botond, Gergö, Emil, Emma, Juho J, Nesta, Tarmo ja Veera
Aikuisten vyökokeen piti Jarmo Bäckman (4.dan) ja junnukoetta olivat pitämässä Kristian Ahlroth (2.dan), Vellu Somila (2.dan) ja Tiina Airola-Siponmaa (2.dan).
Saimme samat harjoituspäivät ja -vuorot myös ensi kaudelle 2023-2024!
Syksyn harjoituskausi alkaa koulujen alettua. Uusi peruskurssi aloittelijoille alkaa syyskuun puolella 2023, harjoituspäivät ovat maanantai ja keskiviikko.
Tarkempaa tietoa päivistä ja ajoista tulee elokuussa.
Kevätkausi päättyy tällä viikolla. Keskiviikkona 17.5. on vain vyökoe, ei harjoituksia.
Keskiviikkona 17.5. vyökoe klo 18-21
Su 21.5. Kauden viimeiset aikuisten treenit – KAIKKI VYÖARVOT SAMASSA KLO 19-21!!
Seuran sääntömääräinen vuosikokous pidetään:
Sunnuntaina 7. toukokuuta 2023
Klo 20 (heti Jarmon treenien jälkeen)
Kasavuoren koululla joko ruokalassa tai kirjastotilassa
Tervetuloa mukaan kaikki seuran 18 vuotta täyttäneet jäsenet!
Sivupotku kuntoon ja monipuolisesti käyttöön Ante Brännbackan (6.dan kyoshi) opastuksella.
Ensi lauantaina 24.3. klo 13-16 (lyhyitä taukoja sopivissa väleissä)
Minileirin hinta 20€ (käteisellä tai Granin treenaajat MyClub-laskulla)
Ikäraja 15 vuotta.
Tervetuloa mukaan tyylisuunnasta riippumatta!!
Helmikuun harjoituksissa on nyt useampia poikkeuksia:
Maanantaitreenit tänään 6.2. normaalisti
YLIHUOMENNA KESKIVIIKKONA 8.2. ON SALIVUOROT PERUTTU –
EI TREENEJÄ!! Koulun juhlasalissa on vanhojen tanssit.
Lauantaina 11.2. Jyrki Innasen potkuharjoitukset klo 13-14.30, ikäraja 14 vuotta.
Sunnuntaina 12.2. Jarmon sunnuntaitreenit normaalisti
Maanantaina 13.2. on klo 18-21 maksulliset ja ikärajalliset erikoisharjoitukset.
Kyoshi Avi Nardia pitää seminaarin vähintään 16-vuotiaille harjoittelijoille.
Hinta 25€ käteismaksulla paikan päällä. EI JUNNUTREENEJÄ
Keskiviikkona 15.2. treenit aikataulun mukaisesti
Sunnuntaina 19.2. Jarmon treenit normaalisti
TALVILOMAVIIKOLLA 8 EI PIDETÄ JUNNUTREENEJÄ!!
Maanantaina 20.2 aikuisten treenit klo 19-21 kaikki vyöarvot samassa
Keskiviikkona 22.2. aikuisten treenit klo 19-20.30 kaikki vyöarvot samassa
Sunnuntaina 26.2. Jarmon treenit aikataulun mukaisesti
Maanantaina 27.2. kaikki treenit aikataulun mukaisesti
