Kauniaisten Karate ry.
Siirry sisältöön
Etusivu
Foorumi
Harjoittelu
Harjoitusohjelma
Salivuorot ja harjoitusajat
Säännöt
Sanasto
Numerot
Harjoitusmaksut
Vakuutukset
Koryu uchinadi
Alku- ja loppukumarrukset
Vyökoevaatimukset
Katat
Kihon kata
Taisabaki + oyo jutsu
Aragaki seisan + oyo jutsu
Chokyu
Aragaki Sochin
Project 16 -drillit
Futari geikot
Tsuki futari geiko
Uke futari geiko
Heishu futari geiko
Kaishu futari geiko
Chokyu futari geiko
Keri futari geiko
Kamae futari geiko
Tegumit
Uutiset
Valmentajat
Omat valmentajat
Vierailevat valmentajat
Vyökokeet
Vyökoeluparajat
Yhteystiedot
Omat valmentajat
Jarmo Bäckman, 3. dan
Päävalmentaja
Tiina Airola-Siponmaa, 2. dan
Veli-Pekka Somila 2. dan
Haku:
Viimeisimmät uutiset
Karaten peruskurssi alkaa maanantaina 10.9. klo 18
Karaten syyskausi alkaa maanantaina 20. elokuuta!!
Ilmainen itsepuolustuskurssi naisille ja tytöille 27.8.2018
Kevään karatekausi on päättynyt
Kevätkauden loput harjoitukset
