Lauantaiharjoitukset

Tarkistakaa täältä että lauantaina on harjoitukset ennenkuin lähdette salille. Lauantain salivuoroissa ja harjoituksissa ON peruutuksia kevätkaudella ja osa harjoituksista on ikärajallisia ja suunnattu edistyneemmille treenaajille. Alla suunnitelma.

Kevätkauden lauantaiharjoitukset:
6.4. SALIVUOROT PERUTTU – ei treenejä
13.4. Ei treenejä
20.4. Pääsiäinen, koulu kiinni eli ei treenejä
27.4. klo 13-16 IKÄRAJA 14 VUOTTA, Ante Brännbackan minileiri
4.5. klo 13 Akin mattotreenit, ei ikärajaa
11.5. klo 13 Akin mattotreenit, ei ikärajaa

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Lauantaiharjoitukset

Kevään karatekausi alkoi 7.1.2019

Tervetuloa treenaamaan, kevätkausi on alkanut!!

MAANANTAISIN
Junnut klo 18-19 (syksyn peruskurssilaiset mukaan tähän ryhmään)
Aikuiset ja 15-vuotta täyttäneet kelta-sinivöiset klo 19-20.30
KU-mustat ja ruskeat vyöt klo 19.30-21

KESKIVIIKKOISIN
Junnut klo 19-20
Aikuiset (ikäraja 15v) kaikki vyöarvot klo 20-21

LAUANTAIHARJOITUKSISTA ILMOITETAAN ERIKSEEN
Tarkistakaa harjoituspäivät ja -ajat sekä ikärajat, uutisosiosta Lauantaiharjoitukset

SUNNUNTAISIN
klo 18-19 kelta-sinivöiset, junnuilla ikäraja 14v tai vähintään vihreä vyö
klo 19-20 kaikki vyöarvot, ikäraja 15 v
klo 20-21 KU ruskeat ja mustat vyöt

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Kevään karatekausi alkoi 7.1.2019

Syksyn karatekausi on päättynyt!

Kiitokset päävalmentaja Jarmolle pätevästä opetuksesta, sekä kaikille treenaajille, isoille ja pienille, kivasta harjoitteluseurasta ja kaikille muillekin senseille hyvästä ohjauksesta vuonna 2018! Jatketaan taas harjoituksia Loppiaisen jälkeen eli maanantaina 7. tammikuuta 2019.

Kauniaisten Karate ry toivottaa Oikein Hyvää Joulua, Riemukasta Uutta Vuotta ja muutenkin mukavaa vuodenvaihdetta!!

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Syksyn karatekausi on päättynyt!

Keskiviikkona 12.12. pidetään vain junnutreenit klo 19-20.15

Keskiviikkona 12.12. vain junnutreenit!! Kaikki voivat tulla joko verkkareissa tai karatepuvussa.

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Keskiviikkona 12.12. pidetään vain junnutreenit klo 19-20.15

Vyökokeet pidetty 3.12. ja saatiin paljon uusia vyöarvoja

Maanantaina 3. joulukuuta pidetyssä vyökokeessa myönnettiin paljon uusia vöitä. Alla uudet vyöarvot. Onnittelut kaikille uusista vyöarvoista, hienoista suorituksista ja kovasta työstä!!

RUSKEA VYÖ
Emilia Sundell, Jonatan Europaeus, Pasi Mykkänen

SININEN VYÖ
Isto Kaitosaari

VIHREÄ KU-VYÖ
Henri Veisterä

ORANSSI++ JUNIORIVYÖ
Julius Lampikoski

ORANSSI+ JUNIORIVYÖ
Oliver Christensen, Atte Immonen, Erik Immonen

ORANSSI JUNIORIVYÖ
Saaga Pietarinen, Lumi Veisterä, Sade Veisterä, Daniel Laine, Saara Alanen

KELTAINEN++ JUNIORIVYÖ
Juho Siivinen

KELTAINEN JUNIORIVYÖ
Leevi Jääskeläinen

Vyökoetta olivat pitämässä päävalmentaja Jarmo Bäckman (3.dan) sekä Kristian Ahlroth (2.dan) ja Tiina Airola-Siponmaa (2.dan).

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Vyökokeet pidetty 3.12. ja saatiin paljon uusia vyöarvoja

Keskiviikkona 12.12. junnujen yllätystreenit klo 19-20.15

Vera Bäckman tulee pitämään junnujen yllätystreenit – kehonkieli ja mieli.
Klo 19-20.15 näihin treeneihin voi tulla myös verkkareissa ja t-paidassa

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Keskiviikkona 12.12. junnujen yllätystreenit klo 19-20.15

Loppukauden 2018 harjoitukset

Tässä alla kaikki loput syyskauden 2018 harjoitukset.
Junioreille on vielä yllätystreenit ke 12.12. klo 19-20.15.

Karaten kevätkausi 2019 alkaa Loppiaisen jälkeen maanantaina 7. tammikuuta 2019.

MAANANTAIT
3.12. värivöiden vyökoe klo 18-21 EI TREENEJÄ
10.12. Vain aikuisten (yli 14 v) harjoitukset klo 19-21
(kelta-sinivöiset klo 19-20.30 ja ruskeat-mustat vyöt 19.30-21)

KESKIVIIKOT
5.12. JUHLASALIN SALIVUOROT PERUTTU, ei treenejä
12.12. klo 19-20.15 Junnujen yllätystreenit: Kehonkieli ja mieli
Näihin treeneihin voivat kaikki tulla myös verkkareissa!!

LAUANTAI
Ei enään ohjattuja lauantaiharjoituksia tällä harjoituskaudella.

SUNNUNTAIT 2.12. ja 9.12. 
Aikuisten harjoitukset aikataulun mukaisesti, ikäraja harjoituksiin 14v tai vihreä vyö.
Huom!! Sunnuntaina 9.12. kaikki vyöarvot samassa ryhmässä klo 18-20

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Loppukauden 2018 harjoitukset

Keskiviikkona 21.11. pidettiin peruskurssilaisille vyökoe

Päävalmentaja Jarmo Bäckman (3.dan) ja Tiina Airola-Siponmaa (2.dan) pitivät peruskurssilaisille keltaisen vyön kokeen keskiviikkona 21.11. Vyökokeeseen osallistui 5 aikuista ja 11 junioriharjoittelijaa. Kaikki kokelaat saivat tänään keltaiset vyöt. Onnittelut kaikille ensimmäisen karatevyön johdosta!

Loppukauden harjoituksiin voi hyvin osallistua vaikka ei vielä olisikaan karatepukua tai vyötä. Kevätkaudelle kannattaa kuitenkin hankkia karatepuku ja keltainen vyö.

Onnistuneesti suoritetun vyökokeen jälkeen saa harjoituksissa käyttää valkoisen karatepuvun kanssa keltaista vyötä (puku ja myös vyö ostetaan itse). Loppukauden harjoitukset pidetään kurssin käyneille junioreille samaan aikaan kun kurssin aikanakin, mutta nyt jatkossa yhdessä muiden värivöiden kanssa, eli maanantaina klo 18-19 ja keskiviikkona klo 19-20. Kts. Harjoitusajat ja Uutisista myös Loppukauden Harjoitukset.

Aikuisharjoittelijat pääsevät kokeen jälkeen mukaan aikuisten värivöiden harjoituksiin, kts Harjoitusajat ja uutisista Loppukauden Harjoitukset. Parina lauantaina maassakamppailuharjoitukset (aikuisille ja isommille junnuille hiukan pidempinä klo 13-14.30) pidetään yhdessä sekä junioreille että aikuisille.

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Keskiviikkona 21.11. pidettiin peruskurssilaisille vyökoe

Salivuoro peruttu keskiviikkona 5.12.

Koululla on itsenäisyyspäivän juhla keskiviikkona 5.12. ja salivuorot on peruttu. Ei siis harjoituksia!!

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Salivuoro peruttu keskiviikkona 5.12.

Syksyn värivyökokeet maanantaina 3. joulukuuta

VÄRIVÖIDEN VYÖKOE – JUNNUT JA AIKUISET
Vyökoe pidetään maanantaina 3. joulukuuta klo 18-21. Tulkaahan ajoissa että päästään ottamaan vastaan ilmoittautumiset, kokoamaan tatamit ja aloittamaan vyökoe ajoissa.

Vyökoemaksu 20€ (käteisellä) niissä vyökokeissa joissa vyön väri vaihtuu!! Natsakokeet ja uusintakokeet eivät ole maksullisia.

VYÖKOEPÄIVÄNÄ EI OLE TREENEJÄ!!

 

 

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Syksyn värivyökokeet maanantaina 3. joulukuuta