Kauniaisten Karate ry.

Junnuharjoitukset on peruttu peruskurssin vyökokeen takia.
Aikuisten treenit alkavat noin klo 19.15

Peruskurssin vyökoe pidetään
– keskiviikkona 20.11
– klo 18 kuten harjoituksetkin
– vyökoe saattaa kestää hiukan pidempään kun normitreenit

Tulkaahan ajoissa paikalle että saadaan vyökoe aloitettua ajoissa!!

Ante Brännbacka (6.dan kyoshi) pitää Kolmen Katan minileirin
lauantaina 16.11. klo 13-16, lyhyitä taukoja sopivissa väleissä.

Aiheina uudet pikkukatat Kihon sho, Kaizen sho ja Jiyu kata sovelluksineen.

Aikuiset kaikki vyöarvot, juniorit vähintään vihreä vyö.
Hinta 25€ muille kun Kauniaisten treenaajille.

Tervetuloa!!

Kansainvälinen 100 kataa haaste toteutetaan tänään maanantaina 28.10. Kauniaisissa Ante Brännbackan (6.dan kyoshi) johdolla. Antella on tänään syntymäpäivä, joten ilahduttakaamme päivänsankaria runsaalla osanotolla!!

Tervetuloa mukaan seurasta ja tyylisuunnista riippumatta!

Jyrki Innanen (3.dan) tulee pitämään minileirin Kauniaisiin
Lauantaina 2.11. klo 13-16. Lyhyitä taukoja sopivissa väleissä.

Vaatimuksena leirille on 16 vuoden ikä ja vähintään sininen vyö.
Aiheena IP-sparraaminen (tappelu) eli miten siirrytään tekniikoista vaiheittain kohti goshin jutsua.. Ottakaa suojukset mukaan.

Leiri on ilmainen!!

Kauniaisten karaten juhlaleiri järjestetään 14.9.2019 klo 13-17, Kasavuoren koulukeskuksen juhlasalissa. Leiri on kaikille aikuisille avoin. Kauniaisten karaten juniorit ovat myös tervetulleita. Leiri on ilmainen.

Kauniaisten karate esittää näytöksen Kauppakeskus Granin Promenadikäytävällä torstaina 5.9.2019 klo 19:00.

Tervetuloa katsomaan!

Karaten syyskausi alkoi maanantaina 19.8.
Harjoitukset jatkuvat harjoitusohjelman mukaisesti.
Tervetuloa taas treenaamaan karatea!!

Peruskurssi uusille harjoittelijoille alkoi maanantaina 9.9.2019 klo 18:00 kurssiesittelyllä ja ensimmäisellä harjoituksella.

Mukaan kurssille pääsee edelleen. Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
tiina (at) kauniaistenkarate.fi

Peruskurssin harjoitusajat ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18:00-19:00. Harjoitusasuksi käyvät koko kurssin ajan t-paita ja shortsit/verryttelyhousut, karatepukuakin voi käyttää. Harjoittelemme paljain jaloin.

Tervetuloa mukaan kivan harrastuksen pariin!

Salivuoropäivät ovat samat ja harjoitusajat alla. Kasavuoren juhlasali säilyy edelleen harjoitussalina.

MAANANTAIT
Junnut ja peruskurssi klo 18-19, ryhmät jaettuna
Aikuiset keltaiset-siniset vyöt klo 19-20.30
Aikuiset ruskeat-mustat vyöt klo 19.30-21

KESKIVIIKOT
Junnut ja peruskurssi klo 18-19, ryhmät jaettuna
Aikuiset kaikki vyöarvot klo 19-20.30/21

SUNNUNTAIT
Aikuiset keltaiset-siniset klo 18-19
Aikuiset kaikki vyöarvot klo 19-20
Aikuiset ruskeat-mustat vyöt klo 20-21

Lauantaisin klo 13-16. HUOM!! Lauantaivuoroissa on peruutuksia ja minileirejä. Lauantain harjoituksista ilmoitetaan aina erikseen uutisosiossa.