Kauniaisten Karate ry.

Pyydämme maksamaan kausimaksut viimeistään 30.4.2019!! Linkissä olevasta pdf-listasta löytyy seuran tilinumero, harjoittelijan nimi, maksettava summa ja maksuviite. Kausimaksu on 110€/harjoittelija ja perheissä kaikki seuraavat harjoittelijat maksavat 90€. Käyttäkää ystävällisesti viitenumeroa!!

Jos tarvitsette oman viitenumeron jollekulle perheenjäsenelle (kaikki voi muutoin maksaa samalla viitteellä) tai maksutiedot sähköpostilla tai on muuta kysyttävää niin Tiina vastaa: tiina @ kauniaistenkarate.fi

Ante Brännbacka (6.dan kyoshi) pitää Kauniaisissa minileirin
ensi lauantaina 27. huhtikuuta
klo 13-16 muutama lyhyt tauko sopivissa väleissä.

Aiheena KU – kamppailu ja itsepuolustus, myös maassakamppailu.
Harjoituksiin on 14 vuoden ikäraja!
Hinta 25 € muille kun Kauniaisten harjoittelijoille

Ante Brännbacka (6.dan kyoshi) pitää minileirin kahtena lauantaina:
9. maaliskuuta ja 27. huhtikuuta. Aiheina KU – kamppailu ja itsepuolustus.
Harjoitukset klo 13-16, muutama lyhyt tauko sopivissa väleissä.
Molempiin harjoituksiin on 14 vuoden ikäraja.
Leirin hinta muille kun Kauniaisten treenaajille 25€.

Jon Krogell (1.dan BJJ) pitää maasskamppailuleirin lauantaina 23.3.
klo 13-16. Tänne on myös 14 vuoden ikäraja ja hinta 25€ ei-kauniaislaisille.
Aiheena on selkäpositio, sen pitäminen, kontrollointi ja lopetukset.

Mika Saarinen sai ruskean vyön 20. tammikuuta. Onnittelut Mika!!
Joel ja Mico saivat 6.2. vihreät junnuvyöt ja Sihao sai oranssin++ vyön. Onnittelut pojille!!

Lauantain 6.4. salivuoro peruttu nopealla varoitusajalla. EI TREENEJÄ!!
Lauantaina 12.4. ei ole lauantaiharjoituksia.

Pääsiäisenä ei ole salivuoroja eikä harjoituksia la-ma 20.-22.4.
Vappupäivänä keskiviikkona 1.5. ei ole harjoituksia.

Lauantaiharjoituksista ilmoitetaan aina erikseen!! Osaan harjoituksia on 14 vuoden ikäraja. Harjoitukset on nyt päivitetty Lauantaiharjoitukset-osioon.

Tarkistakaa täältä että lauantaina on harjoitukset ennenkuin lähdette salille. Lauantain salivuoroissa ja harjoituksissa ON peruutuksia kevätkaudella ja osa harjoituksista on ikärajallisia ja suunnattu edistyneemmille treenaajille. Alla suunnitelma.

Kevätkauden lauantaiharjoitukset:
6.4. SALIVUOROT PERUTTU – ei treenejä
13.4. Ei treenejä
20.4. Pääsiäinen, koulu kiinni eli ei treenejä
27.4. klo 13-16 IKÄRAJA 14 VUOTTA, Ante Brännbackan minileiri
4.5. klo 13 Akin mattotreenit, ei ikärajaa
11.5. klo 13 Akin mattotreenit, ei ikärajaa

Tervetuloa treenaamaan, kevätkausi on alkanut!!

MAANANTAISIN
Junnut klo 18-19 (syksyn peruskurssilaiset mukaan tähän ryhmään)
Aikuiset ja 15-vuotta täyttäneet kelta-sinivöiset klo 19-20.30
KU-mustat ja ruskeat vyöt klo 19.30-21

KESKIVIIKKOISIN
Junnut klo 19-20
Aikuiset (ikäraja 15v) kaikki vyöarvot klo 20-21

LAUANTAIHARJOITUKSISTA ILMOITETAAN ERIKSEEN
Tarkistakaa harjoituspäivät ja -ajat sekä ikärajat, uutisosiosta Lauantaiharjoitukset

SUNNUNTAISIN
klo 18-19 kelta-sinivöiset, junnuilla ikäraja 14v tai vähintään vihreä vyö
klo 19-20 kaikki vyöarvot, ikäraja 15 v
klo 20-21 KU ruskeat ja mustat vyöt

Kiitokset päävalmentaja Jarmolle pätevästä opetuksesta, sekä kaikille treenaajille, isoille ja pienille, kivasta harjoitteluseurasta ja kaikille muillekin senseille hyvästä ohjauksesta vuonna 2018! Jatketaan taas harjoituksia Loppiaisen jälkeen eli maanantaina 7. tammikuuta 2019.

Kauniaisten Karate ry toivottaa Oikein Hyvää Joulua, Riemukasta Uutta Vuotta ja muutenkin mukavaa vuodenvaihdetta!!

Keskiviikkona 12.12. vain junnutreenit!! Kaikki voivat tulla joko verkkareissa tai karatepuvussa.

Maanantaina 3. joulukuuta pidetyssä vyökokeessa myönnettiin paljon uusia vöitä. Alla uudet vyöarvot. Onnittelut kaikille uusista vyöarvoista, hienoista suorituksista ja kovasta työstä!!

RUSKEA VYÖ
Emilia Sundell, Jonatan Europaeus, Pasi Mykkänen

SININEN VYÖ
Isto Kaitosaari

VIHREÄ KU-VYÖ
Henri Veisterä

ORANSSI++ JUNIORIVYÖ
Julius Lampikoski

ORANSSI+ JUNIORIVYÖ
Oliver Christensen, Atte Immonen, Erik Immonen

ORANSSI JUNIORIVYÖ
Saaga Pietarinen, Lumi Veisterä, Sade Veisterä, Daniel Laine, Saara Alanen

KELTAINEN++ JUNIORIVYÖ
Juho Siivinen

KELTAINEN JUNIORIVYÖ
Leevi Jääskeläinen

Vyökoetta olivat pitämässä päävalmentaja Jarmo Bäckman (3.dan) sekä Kristian Ahlroth (2.dan) ja Tiina Airola-Siponmaa (2.dan).