Keri futari geiko

Keri futari geikossa on koottu keskeisimmät potkutekniikat (geri waza) virtaavaksi pariharjoitukseksi.

Lähtöasento normaaliasento tai sanchin dachi

A: Työntö vasemmalla rintaan

B: oikealla painetaan käsi alas ja vasemmalla tettsui

A: torjuu tettsuin – pusku otsalla

B: torjuu molemmilla kämmenillä puskun sivulle – ote niskasta – hizageri vasemmalla – koukkaus vasemmalla (o-soto-gari?) – tönäisy – maegeri oikealla

A: askel vasemmalla taakse ja gedan barai takaviistoon torjuu potkun – oikealla tettsui

B: vasemmalla torjutaan isku ja painetaan alas – oikealla tettsui

A: torjutaan tettsui vasemmalla ja oikealla koukkulyönti

B: u-väistö koukkuun – ote olkavarresta molemmilla käsillä (vasen päällä) – painetaan alaviistoon – mawashigeri gedan vasemmalla – jatkaa pyörähdystä oikean käden kaiten tettsuilla

A: väistää potkun (askel oikealla taakse) ja torjuu kaiten tettsuin – ote oikealla ranteesta

B: uchi uke oikealla – yokogeri oikealla

A: veto ranteesta potkun aikana – halausote takaa käsien päältä

B: estää halausotteen – ushirogeri vasemmalla uken jalkaan – kakeuke uken oikeaan käteen – nikkyu – kakatogeri oikealla käsivarren yli astuen – työntö kyynärlukolla

A: siirtää jalan ushirogerin takia – nikkyu painaa kumaraan – työntöön rullaava ukemi eteen

B: vasen edellä nitobigeri ja empi alas vasemmalla

A: torjutaan hyökkäys – halausote käsien alta

B: irrotetaan ote – vasemmalla ote uken vasemmasta kädestä (tilaa) – oikealla tettsui (väistää) – morote zuki kylkiin

A: u-väistö tettsuihin – torjutaan molemmilla käsillä sivulta tulevat zukit

B: pyöräytetään molemmat kädet sisäkautta ja ote uken ranteista – head butt – ote niskasta – hizageri vasemmalla – stomp – työntö rinnasta (vähän tilaa) – kaatoyritys polvesta

A: stoppari molemmilla käsillä hartioihin – jalan nosto pois kaadosta

B: pyörähdys pyyhkäisy oikealla maata pitkin – kakato geri vasemmalla

A: pyyhkäisyn väistö – kumartumalla kakato gerin väistö – halausote edestä käsien alta

B: työntö päästä oikealla – uken pää giljotiiniin – kantapääpotku oikealla uken polvitaipeeseen – niskalukko – tettsui – työntö pois – otteluasento

A ja B: otteluasento

Kommentointi on suljettu.