Kirjoittajan arkistot:Jarmo

Itsepuolustuskataleiri 2.10.2021 klo 13-16

Tervetuloa itsepuolustuskataleirille! Leirillä tehdään paritekniikoita kahden tai kolmen hengen ryhmissä. Ryhmät pidetään kiinteinä koko leirin ajan ja pyrimme välttämään kontakteja ryhmien välillä. Paikkoja ei ole rajoitettu, joten ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Ilmoittautuminen ja maksu paikan päällä. Varusteet: gi tai tarttumisen kestävä … Lue loppuun

Kategoriat: Uutinen | Avainsanoina , , | Jätä kommentti

Korona-ajan vyökoevaatimukset

Korona-aikana joudumme muokkaamaan vyökoevaatimuksia, koska painiminen, drillit ja itsepuolustustekniikat ovat lähikontaktin takia kiellettyjä. Vyökoevaatimussivulla on uudet korona-ajan vyökoevaatimukset vyöarvoille keltainen-vihreä. Syyskauden vyökokeessa maanantaina 7.12. on voimassa nämä poikkeusajan vyökoevaatimukset. Junioreille ei ole erikseen omia vyökoevaatumuksia vaan vyökokeessa sovelletaan samoja vaatimuksia … Lue loppuun

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Korona-ajan vyökoevaatimukset

Tulevia minileirejä

Syksyn minileirit lauantaisin klo 13-16 Kaikki sysksyn leirit ovat maksullisia 20€/leiri. Leirimaksut joko käteisellä leirin yhteydessä tai kauniaislaisille myös laskulla myclubin kautta.Koronan takia osaan leireistä otetaan vain rajoitettu määrä osallistujia. Lisäksi leireille on ikä- ja vyöarvorajoituksia. 19.9.2020 klo 13-16 Itsepuolustusleiri … Lue loppuun

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Tulevia minileirejä

Uusi tekniikkasivu julkaistu

Koryu Uchinadi valinnan alla on uusi sivu Tekniikoita vyökoevaatimusten ulkopuolelta, jossa Kauniaisten karaten opettajat voivat julkaista harjoitteluvinkkejään. Nyt kun koronavirusepidemian takia harjoitukset ovat loppuneet koetamme kasata tälle sivulle harjoitteluvinkkejä. Sivulle on lisätty lyöntisarjavideo jota voi käyttää avukseen omissa lyöntiharjoituksissaan.

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Uusi tekniikkasivu julkaistu

Kevätkausi alkaa ke 8.1.

Hyvää uutta vuotta! Karaten kevätkausi alkaa keskiviikkona 8.1.2020, normaalin aikataulun mukaisesti. Juniorit klo 18-19 ja aikuiset 19-20.30. Kevätkaudella harjoittelemme edelleen koko kauden ajan monipuolisesti kaikkia vyökoetekniikoita, mutta jokaiselle kuukaudelle on valittu tietty kamppailun osa-alue, jonka harjoittelua erityisesti painotetaan. Kauden painopistealueet … Lue loppuun

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Kevätkausi alkaa ke 8.1.

Kirjaesittely KEHOKOODI – Sami Sallinen

Kauniaisten karate järjestää kirjaesittelyn, jossa kirjailijasensei Sami Sallinen esittelee uutuuskirjansa KEHOKOODI sisältöä ja ajatuksia. Esittelyssä myös peilataan kirjan sisältöä itsepuolustuksen näkökulmasta. Paikka: Kasavuoren koulukeskuksen ruokalaAika: Sunnuntaina 15.12.2019 klo 16:00-18:00.Hinta: Tilaisuus on ilmainen! Sami Sallinen on kehonkielen ammattilainen ja ammentanut osaamistaan … Lue loppuun

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Kirjaesittely KEHOKOODI – Sami Sallinen

30-vuotisjuhlaleiri

Kauniaisten karaten juhlaleiri järjestetään 14.9.2019 klo 13-17, Kasavuoren koulukeskuksen juhlasalissa. Leiri on kaikille aikuisille avoin. Kauniaisten karaten juniorit ovat myös tervetulleita. Leiri on ilmainen.

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa 30-vuotisjuhlaleiri

Karatenäytös

Kauniaisten karate esittää näytöksen Kauppakeskus Granin Promenadikäytävällä torstaina 5.9.2019 klo 19:00. Tervetuloa katsomaan!

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Karatenäytös

Syyskausi alkoi maanantaina 19.8.

Karaten syyskausi alkoi maanantaina 19.8. Harjoitukset jatkuvat harjoitusohjelman mukaisesti.Tervetuloa taas treenaamaan karatea!!

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Syyskausi alkoi maanantaina 19.8.

Ilmainen itsepuolustuskurssi naisille ja tytöille 27.8.2018

Kauniaisten karate järjestää kaikille avoimen ja ilmaisen naisten ja tyttöjen itsepuolustuskurssin Kasavuoren koulukeskuksessa 27.8.2018 klo 17:00-21:00. Kurssin alaikäraja on 15 vuotta. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta mistään kamppailulajista. Kurssin sisältö:  teorialuento ja käytännön itsepuolustusharjoitteita Varusteet: liikuntaan sopivat vaatteet ja muistiinpanovälineet Kouluttajat: … Lue loppuun

Kategoriat: Uutinen | Kommentit pois päältä artikkelissa Ilmainen itsepuolustuskurssi naisille ja tytöille 27.8.2018