Hyvää uutta vuotta!
Karaten kevätkausi alkaa keskiviikkona 8.1.2020, normaalin aikataulun mukaisesti. Juniorit klo 18-19 ja aikuiset 19-20.30.
Kevätkaudella harjoittelemme edelleen koko kauden ajan monipuolisesti kaikkia vyökoetekniikoita, mutta jokaiselle kuukaudelle on valittu tietty kamppailun osa-alue, jonka harjoittelua erityisesti painotetaan. Kauden painopistealueet ovat:
- Tammikuu: futari geiko (virtaavat pariharjoitteet, drillit)
- Helmikuu: pystyottelu
- Maaliskuu: maassakamppailu
- Huhtikuu: itsepuolustus
- Toukokuu: vyökokeeseen valmistautuminen
Harjoitusohjelma on julkaistu kevätkaudelle 2020.